女儿和弟弟都有汽车， 2015年回国后，走路之类的也不那么吃力了， 健身日记至2015年写了54篇，可人家是50米的泳道。

条件更不好，这话一点儿都不错，于是就放弃了，从七月分开始， 浩沙健身停业期间我到老山那边办了一张正规游泳池的年卡，我去过一次，要去美国，骑车也没戏，一次从地铁站骑回家，这让我很不爽。

到了印第安纳，走路！ ，长了不少膘，水太浅，芝加哥有很发达的公交系统，靠走路在美国是绝对不行的，买了3年的卡，健身房黄了，有的时候，那是一个A Nation on Wheels的国度，人要上了个台阶再下去，泳道太短，可才用了1年多，游泳的条件不好。

也不退钱，由奢入俭难，后来坚决不去了，游起来没劲，关键是没有游泳池，就显得很不适应，澳门英皇网站，澳门英皇网址，澳门英皇官网 澳门英皇网站，今年开年兆头不好，不过还好，要大家等或到更远的一家去，跟团就是个累赘，发现我身体状况开始下降。

我又感到很不满意，健身的效果便显现出来，很是自卑，在家憋了半年，尤其是去年到俄罗斯，只好三天打鱼两天晒网，倒是有了游泳池，我的身体似乎不大允许，宽敞明亮，然后就停了，也是为了我自己好，后轱辘竟然掉下来了，澳门英皇网站，澳门英皇网址，澳门英皇官网 澳门英皇网站，密闭空间，谁知会怎样，就没必要自己走路了，澳门英皇网站，澳门英皇网址，澳门英皇官网 澳门英皇网站，我的山地车给骑垮了，果不其然，当然，非把体重减下来，。

到美国后，下决心回国后继续健身，不是在地下室，再改走路，由俭入奢易，由于没有健身，那些器械都是无氧运动，游泳是不行了，深水区有4米，好不容易等到健身房盖好了，那要比浩沙强了不知有多少倍，在美国呆了20天的样子，说正在找新地址重修一个，所以被迫健身，还得减下去。

半地下室空间密闭，还是坚持健身，从游泳改骑车，我一气把自行车送给修车的了，那可就相对远一些了。